Для любого уровня
Стретчинг
20 минут активной разминки и 40 минут интенсивной растяжки с отработкой техники всех видов шпагатов.
Киев · ул. Генерала Шаповала, 2А
Гибкость, которая меняет тело
Стретчинг, пилатес, barre и Fly Stretching в студии Елены Наумовой. Шесть направлений для любого уровня подготовки — от первого занятия до шпагата.
О студии
Спорт для здоровья,
а не наоборот
Здоровье — самое ценное, что есть у каждого из нас, и я всегда ставлю его на первое место. Здоровое развитие гибкости позволяет чувствовать себя легко, снимает напряжение в теле, улучшает осанку и походку.
Разработанный мной комплекс упражнений позволяет хорошо разогреться и развивать гибкость тела с минимальными рисками — независимо от того, пришли вы впервые или уже годами в зале.
2019год основания
0направлений
0тренера
Направления
Выберите свой формат
Шесть программ — от мягкой растяжки до работы с гимнастическими элементами.
Для любого уровня
Fly Stretching
Занятия в подвешенных гамаках: укрепление тела и гибкость с минимальной нагрузкой на позвоночник и суставы.
Для любого уровня
Barre
Функциональный тренинг на стыке адаптированного балета, пилатеса и йоги. Идеальный фитнес для женщин.
Для подготовленных
Шпагат плюс
Для тех, кто уже освоил шпагат и хочет научиться гимнастическим элементам: затяжки, балансы, стойки.
Для любого уровня
Пилатес
Развитие мышц и плотности тела. Исправляется осанка, улучшается координация — за счёт качества, а не количества упражнений.
Тинейджеры 10–16 лет
Young Blood
Методика для подростков: осанка, лимфатическая и гормональная системы, меньший уровень стресса и хорошая физическая форма с ранних лет.
Онлайн
Занимайтесь дома,
в своё время
Для тех, у кого нет возможности заниматься в студии офлайн. Вы получаете доступ к закрытому каналу с видео-тренировками и занимаетесь тогда, когда удобно.
Смотреть стоимость- 24занятия по стретчингу
- 3занятия для укрепления интимных мышц
- 6уроков с косметологом
- 3урока с сексологом
Команда
Кто вас тренирует
Основательница студии / тренер
Елена Наумова
Тренер по стретчингу, преподаватель направления contortion. Окончила Киевскую академию эстрадного и циркового искусства по специализации «эквилибрист».
Топ-тренер
Анна Цыганенко
Тренер по стретчингу.
Тренер
Анастасия Глазкова
Мастер спорта по художественной гимнастике.
Тренер
Евгения Науменко
Стретчинг и йога.
Расписание
Групповые занятия
Предварительная запись на тренировку обязательна.
-
10:0011:00
Fly StretchingАнна ЦыганенкоСтретчинг для беременныхАнастасия Глазкова
-
11:0012:00
СтретчингАнна ЦыганенкоBarreАнастасия Глазкова
-
17:0018:00
Young Blood MiniАнна Цыганенко
-
18:0019:00
Стретчинг + ПилатесАнастасия ГлазковаСтретчингАнна Цыганенко
-
19:0020:00
BarreАнастасия ГлазковаСтретчингАнна Цыганенко
-
10:0011:00
СтретчингЕлена НаумоваYogaЕвгения Науменко
-
11:0012:00
Стретчинг onlineЕлена НаумоваСтретчингЕвгения Науменко
-
12:0013:00
СтретчингЕлена Наумова
-
18:0019:00
YogaЕвгения НауменкоСтретчинг для беременныхАнастасия Глазкова
-
19:0020:00
СтретчингЕвгения Науменко
-
10:0011:00
Fly StretchingАнна ЦыганенкоСтретчинг для беременныхАнастасия Глазкова
-
11:0012:00
СтретчингАнна ЦыганенкоBarreАнастасия Глазкова
-
18:0019:00
Стретчинг + ПилатесАнастасия ГлазковаFly StretchingАнна Цыганенко
-
19:0020:00
BarreАнастасия ГлазковаСтретчингАнна Цыганенко
-
10:0011:00
СтретчингЕлена НаумоваYogaЕвгения Науменко
-
11:0012:00
Стретчинг onlineЕлена НаумоваСтретчингЕвгения Науменко
-
12:0013:00
СтретчингЕлена Наумова
-
18:0019:00
YogaЕвгения НауменкоСтретчинг для беременныхАнастасия Глазкова
-
19:0020:00
СтретчингЕвгения Науменко
-
10:0011:00
Fly StretchingАнна ЦыганенкоСтретчинг для беременныхАнастасия Глазкова
-
11:0012:00
СтретчингАнна ЦыганенкоBarreАнастасия Глазкова
-
17:0018:00
Young Blood MiniАнна Цыганенко
-
18:0019:00
Стретчинг + ПилатесАнастасия ГлазковаСтретчингАнна Цыганенко
-
19:0020:00
BarreАнастасия ГлазковаСтретчингАнна Цыганенко
-
10:0011:00
СтретчингАнна Цыганенко
-
11:0012:00
СтретчингАнастасия ГлазковаFly StretchingАнна Цыганенко
Цены
Абонементы и занятия
Предварительная запись обязательна. В студии возможна аренда зала.
Самое популярное
Стретчинг · Пилатес · Barre · Fly Stretching
- Пробная тренировка300 грн
- Разовое посещение700 грн
- 6 занятий3600 грн
- 8 занятий4400 грн
- 10 занятий5000 грн
- 12 занятий5500 грн
Срок действия абонемента 1 месяц + 7 дней заморозки
ЗаписатьсяГрупповые тренировки
Елена Наумова
- Пробная тренировка400 грн
- Разовое посещение800 грн
- 6 занятий4500 грн
- 8 занятий5600 грн
Срок действия абонемента 1 месяц + 7 дней заморозки
ЗаписатьсяИндивидуальная тренировка
Топ-тренер
- Разовое для женщин1300 грн
- 10 занятий для женщин11700 грн
- Разовое для мужчин1400 грн
- 10 занятий для мужчин12600 грн
- Сплит-тренировка1700 грн
- Сплит, 10 занятий15300 грн
Срок действия абонемента 7 недель + 7 дней заморозки
ЗаписатьсяИндивидуальная тренировка
Тренер
- Разовое для женщин1200 грн
- 10 занятий для женщин10800 грн
- Разовое для мужчин1300 грн
- 10 занятий для мужчин11700 грн
- Сплит-тренировка1600 грн
- Сплит, 10 занятий14400 грн
Срок действия абонемента 7 недель + 7 дней заморозки
ЗаписатьсяИндивидуальная тренировка
Елена Наумова
- Разовое занятие2000 грн
- Сплит для двоих3000 грн
Стретчинг для подростков
Young Blood
- Пробная тренировка300 грн
- Разовое посещение700 грн
- 6 занятий3600 грн
- 8 занятий4400 грн
Для детей наших клиентов — скидка на детский абонемент −20%. Срок действия абонемента 1 месяц
ЗаписатьсяОнлайн тренировки
и аренда зала
- Разовое занятие (Zoom)500 грн
- Доступ к каналу, 1 месяц800 грн
- 2 месяца1000 грн
- 3 месяца1300 грн
- Аренда, 1–2 гостей500 грн
- Аренда, 3–5 гостей600 грн
Студия
Как у нас
Контакты
Ждём вас
- Адрес
-
Киев, ул. Механизаторов, 2А, оф. 504
(ул. Генерала Шаповала)
Elena Naumova stretching studio - Телефон
- +38 068 128 30 16